Psicología · Nota DAP
Sesión inicial en el abordaje de un trastorno de ansiedad generalizada. Del resumen dictado a la nota DAP estructurada.
Lo que dictas
La paciente asistió hoy a una sesión de 45 minutos en el centro. Conversó sobre su reciente diagnóstico de trastorno de ansiedad generalizada y su sensación de incertidumbre frente al futuro. Refirió que a menudo se preocupa por cosas que podrían pasar y se siente permanentemente en alerta. Señaló: "Simplemente no logro que mi mente deje de acelerarse todo el tiempo." Trabajamos en comprender la ansiedad e identificar gatillantes. Se introdujeron técnicas cognitivo-conductuales para cuestionar los pensamientos negativos. Tarea: llevar un registro de pensamientos y anotar las situaciones que gatillan su ansiedad. Participativa, hizo preguntas. Próxima sesión en dos semanas.
Lo que obtienes
Ejemplo de nota DAP: trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Sesión de exposición con prevención de respuesta (EPR) en TOC. Cómo se estructura la nota DAP.
Nota DAPEjemplo de nota DAP: recuperación de trauma (EMDR)
Sesión de EMDR para procesar recuerdos traumáticos de la infancia. Del dictado a la nota DAP.
Nota DAPEjemplo de nota DAP: estrés del cuidador
Sesión con foco en la sobrecarga de una cuidadora familiar. Cómo queda la nota DAP.
Nota DAPEjemplo de nota DAP: equilibrio vida-trabajo
Sesión de TCC sobre dificultad para equilibrar trabajo y vida personal. Del dictado a la nota DAP.